Хроничната бубрежна болест е сé почеста низ целиот свет: пет до десет проценти од сите возрасни страдаат од некаква форма на бубрежна болест што може да води кон бубрежна слабост.
Од витално значење е секогаш кога е можно да се спречи бубрежната болест и оштетувањата на бубрезите. Ако веќе имате некаква форма на проблеми со бубрезите, следните совети се многу важни, но тие важат и ако имате здрави бубрези и сакате да останат такви:
- Престанете или не почнувајте со пушење
- Редовно вежбајте и одржувајте здрава телесна тежина
- Избегнувајте внесување на премногу сол
- Бидете свесни дека некои лекови (лекови што ви ги даваат лекарите) може да ги оштетат бубрезите
- Ако имате дијабет или висок крвен притисок, редовно правете контроли на вашата бубрежна функција
- Немојте да пиете премногу алкохол
- Немојте да злоупотребувате дроги
- Редовно проверувајте го нивото на вашиот крвен притисок и на шеќерот во крвта, особено ако ви биле покачени.